Förbättra din padel

En anledning till att padel har blivit så populärt och att många som provar blir ordentligt inbitna är att inlärningskurvan för de flesta går brant uppåt inledningsvis. Efter några månaders spelande brukar kurvan plana ut för de flesta och beroende på vad din ambition är skapar detta olika känslor. För vissa kanske detta är ok,FortsättFortsätt läsa ”Förbättra din padel”

Gissningar om spelartyp och skador

Innan jag fortsätter på temat om behandling av padelarmbåge sticker vi emellan med ett mera spekulativt inlägg. Tanken är att behandlingstexten ska ge en komplett översikt av forskningsläget och det kräver lite research. Allt från vad som är sämre än placebo till det som kan vara värt att prova. Hur ser den typiska spelaren ut?FortsättFortsätt läsa ”Gissningar om spelartyp och skador”

Varför en blogg om padel och skador

Knappast någon har väl missat hur padel växer kraftigt i Sverige och i Världen. Fler och fler provar på och många av oss blir ordentligt padelberoende. Det finns säkert många anledningar till det enorma intresset men jag hoppas att det framförallt är glädjen och det sociala sammanhanget som lockar. En underskattad orsak är kanske ocksåFortsättFortsätt läsa ”Varför en blogg om padel och skador”